还记得上个周末你是咋过的吗？又是风来又是雨，穿上厚外套也感觉不到春天妈妈的温暖。

如果以为冬天回来了，那你就太天真了！中国天气网4月22日预报，后天汉川气温将达到26℃！听我滴，赶紧把短袖找出来备上吧，你很快就会需要它……

这天气到底有没有人性！！！

没有一点点防备，也没有一丝顾虑，汉川的夏天就这么靠近你……

有人说：

夏天=冰淇淋+西瓜+冰镇啤酒+空调+睡觉+电脑+手机+满格WIFI+一个爱你的人

不知道看到最后一个条件，单身狗们是么子心情！

也有人说：

夏天=短裙+露大腿+露大腿+露大腿+露大腿+.......

但是，对于一个资深的胖纸来说，

站着比别人宽，躺着比别人厚，

发个朋友圈还遭受人生攻击...

夏季来了，想要秀小蛮腰，露大长腿，穿美美的衣服，一定得先保护好身体才行哦！

对于捉摸不定的天气，很多人宁可多穿点也不愿意冻着，说是春捂。其实，春捂也应有度，15℃是临界点，超过就要减衣不要再捂了，否则反而容易诱发春火，体内产生的热与潮湿相遇容易生病。尤其是早晚与中午温差大，早晚应注意保暖。老人和孩子尤要注意这点，可适当调整穿衣层次，早晚多穿一件衣服就够了。

早晨是采纳自然之气的好时机，而活动为养阳最重要的一环，老年人可选择静中有动的运动如太极拳等。运动能提高身体新陈代谢，增加出汗量，达到“除湿”效果，但不要过度出汗，以免阳气外泄。野外春游也是不错之选，能疏散郁滞，提高心肺功能，增强体质。

对于过敏体质的人而言，谷雨前后花粉、柳絮较多，需要防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。除了特别要注意避免与过敏源接触，减少户外活动外。不妨每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫能力，是防治鼻炎不错的办法。

当然，汉川的天气还是很任性的，特别以调戏天气预报君为乐，短袖与棉袄齐飞，凉鞋共长靴一色！那也不是没有可能的。

如遇到冷空气偶尔来逛逛街，还是要以现实情况为准哦~

（内容来源荆州新闻网）

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